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00年代的NBA巨星如果穿越到现在，该怎么建队？

大家好，我是一名体育领域创作者，很高兴回答这个问题。00年代的NBA巨星如果穿越到现在，该怎么建队？我们先看一下00年代都有哪些巨星，再来说怎么围绕建队的问题？2000-2010这十年间可以称为巨星的有：奥尼尔、科比、艾弗森、麦迪、邓肯、加内特、诺维斯基、詹姆斯、韦德、安东尼。我把这十位巨星分成三类来建队。

第一：一星四射型球队，可以作为建队基石的有邓肯、奥尼尔、加内特、诺维斯基。这四位都是内线球员，而且在内线统治力很强，在小球时代他们任何一个人都比字母哥强很多，参考雄鹿队以字母哥为核心的一星四射体系都可以称霸东部，打出全联盟第一的战绩，这四个人更是不在话下。这四个人放到现在就是无解的存在，外围再配上几个三分射手，拿总冠军是很有可能的。

第二：五小阵容球队，可以作为建队基石的球员有：科比、麦迪、安东尼。参考勇士队的五小阵容体系，他们依靠水花兄弟的强大投射能力，连续五年打进总决赛，赢得3次总冠军。而科比、麦迪、安东尼的投射能力同样强大而且也有三分，他们还有很强的突破能力，个人能力都可以说比库里强大的多，以他们为核心组建五小阵容，配上三分射手和防守悍将，他们将所向披靡，战无不胜，在这个时代是总冠军的最有力竞争者。

第三：一突四射阵容，可以作为建队基石的球员有艾弗森、詹姆斯、韦德，这三位巅峰期都是最擅长突破的球员，参考现在的火箭队，可以以他们为核心打造死亡五小阵容。现在的火箭队就是威少突破，外围四个三分射手，而艾弗森和詹姆斯、韦德的突破不比威少差，他们拿球突破吸引包夹后，可以给外围的三分射手制造大量的空位投篮机会，这样的阵容也是强队，但是总冠军没那么容易！

总结：00年代的巨星放到现在，有三种建队方法，一是雄鹿版一星四射阵容，二是勇士版五小阵容，三是火箭版一突四射阵容，你们觉得呢？

模仿80年代和90年代问题，当巅峰曼巴，巅峰鲨鱼，巅峰纳什，巅峰答案和巅峰狼王，巅峰闪电侠等一代巨星名宿重返NBA……

姚明麦迪——一代人的篮球记忆。

当我们在应该选哪个年份的姚明和麦迪这个问题上纠结时，我们其实就已经触及到了一代人遗憾的核心，当麦迪还是那个年代响当当超巨的时候，姚明还堪堪青涩；等到姚明成长为巨无霸的时候，在伤病反复折磨下的麦迪，却已经天才不再，哪怕抛开这种君巅我未巅，我巅君已老的遗憾，哪怕我们仅仅从“都保持健康”这种基本到不能再基本的角度入手筛选，竟然也找不到几个趁手的赛季。

就让我们放肆一点， 让05麦迪和09大姚，一起来吧。鉴于05麦迪和09姚明都是无可争议的联盟TOP10级别球员，我们假定他们的薪水均为和乔治一样的3300W，这样，我们就还剩下10910-6600W=4310W。

一切有关姚麦的建队考量，都应该基于姚明进行。这倒不是因为麦迪不强或者不重要，是因为大姚太特殊了，作为对位攻防在历史上都排的上号的超级中锋，姚明也有许多这个体型带来的传控、换防、协防范围等诸多劣势，以姚明十分鲜明的优缺点入手是破题的关键，而麦迪作为传控都具备相当水准的抗产量型侧翼，本来就以适应性著称。

先明确一下姚老板的特性：

——不要动辄如一些论坛里的人一样，把04大姚的灵活和09大姚的对位碾压加在一个不存在的大姚身上，这不科学，我们只选了09大姚。

——另一方面，不要总是想象姚明被哈登库里们军训，或者拿出布泽尔奥库等人的例子来证明姚明一定会打爆。换防从来不是你想打就能打的，是由防守策略决定的。如果配置支持蹲坑，支持延误，你就蹲坑和延误，大洛的速度也不快，但他在顶级防守球队雄鹿里每场打30分钟，难道他每场都被军训吗？

——大姚会是联盟中内线里最好的单挑手，毋庸置疑。但他的传控大概率也是联盟顶级内线里最差的。

围绕大姚有两个巨大的误解:

误解一：大姚只要有好后卫吊球就行:

——错，这是拯救吃饼型内线的办法。对于要落位，要运球一两下，或者对抗后小翻身的单挑型内线，他们职业生涯最重要的课题就是能随时获得更多单挑机会。一个好后卫对此的帮助是有限的，只有三条路:更好的无球移动和卡位意识；外扩接球位置；起码是平均水平以上的出球能力，这三条大姚都很难过分精进。

误解二：大姚极度需要空间

——错。空间会给大姚一定加成，但大姚的空间耐受度很高。一来，他的身高和各类翻身跳投天然就无视协防，他本身也不是一个大梦式热爱连续运球，或者非要从中位打进深位的球员；二来，因为传控和出球上的劣势，大姚天生对接球的要求就很高，那些可能被夹击，需要靠大姚自己出球腾挪的球，原本就不该传给他。

如果在理想化情况里构筑大姚的“完美队友”，那就不该追求“大姚能充分做动作”，而应该追求“大姚总能立刻就做动作”。大姚的完美数据不是20投11中，而是14投9中，像打开拓者9投全中那场一样，用超高的效率和不那么多的出手权完成进攻，斯科拉和海耶斯都能和姚明相处。

那么，我们首先要选择的球员：他必须是一个能充分的帮助姚明协防缓解压力，能在姚明蹲坑时从侧翼过来干扰持球人或者扑外拆的大个投手，在姚明上提时帮他补后门，把一切德隆-布泽尔/奥库扼杀在摇篮里的协防机器人，这个人最好有不错的策应中转能力，能在弱侧做一些摆渡和接应工作，但可以忍受他的拖空间程度。

而我的选择是，团队防守能力爆表，机动性超强，专业发牌机，一门学科的创造者，1850W的大追梦。和姚麦搭档，我们也不会让追梦在弧顶等着各种发牌，而是会让他更多的去牛角位做连接高低位的链条。最重要的是，追梦是一个非常，非常，非常被低估的季后赛球员。

好了，我们现在还剩下4310-1850=2460W。在写姚麦之前，我做过一个大姚单人来到2020年的版本，当时，我把签麦迪的空间给了塔图姆和英格尔斯，是想让他们俩分掉麦迪的组织和单挑工作，如今我们有了原版麦迪，在这方面上的功夫可以少下一点，多攒一些功能性球员，我的选择是：

——侧翼防守大闸，有投射能力，机动性很强，在掘金专门替延误出去追不回来的约胖胖补位的护框高手，935W的格兰特。

——攻防均衡，稳定高效，三分出色，具备一定持球消化球权能力，这支球队的超级第六人，1011W的鲍威尔。

——火箭情怀，巨星风范，抓住机会，能在火箭打三十分钟，354W的投射型前锋豪斯。

没钱了，我们还没选一号位呢嘿嘿。聪明的你们一定知道，我打算把球队的控卫寄托在宝贵的新秀特例里，我们的选项有莫兰特、福克斯、本西蒙斯和穆雷，而我最后的选择是，贾马尔-穆雷。

后卫——穆雷

理由很简单，虽说大姚和麦迪的空间耐受度很好，但有追梦这个斥力爆表的四号位每场打30分钟，格兰特也只是平均水平的空间牵扯力，你总不能真的把球队的进攻空间整得宛如早上八点半的北京马路；除此之外，大姚虽然掩护扎实，但体型受限，每场不可能频繁的参与高位挡拆，所选控卫不能是特别依赖挡拆的进攻型选手；最后，姚明+麦迪这两个主攻手身边，需要一个无球有一定水平的外线。

结合产效，这几个人里三分最好的显然是贾马尔-穆雷，而和约老师搭档每天都在愉快的空切与手递手的经历，让他的持球无球都具备一定水平，甚至还能和这个阵容里的追梦玩一些在掘金时熟悉套路，这就是我选择他的理由。

除此之外，穆雷非常擅于捕捉生活中的细节并加以记录，我们需要有一个这支梦幻火箭夺冠纪录片的队内视角，没人比他更合适了。

最后，我们用唯一的一个落选秀机会签走本赛季远远超出水平，热火的巨大惊喜纳恩；用中产搞来顶级空间型四号位贝尔坦斯，在追梦下去后做一个单纯的空间制造机器；考虑到大姚放到今天最多只能打30分钟出头，五号位上的备份要做足，我们底薪签来雷霆终结能力和防守都不错的中锋诺埃尔。

首发阵容：穆雷-麦迪-格兰特-追梦-姚明

主要轮换：纳恩-鲍威尔-豪斯-贝尔坦斯-诺埃尔

衔接段一：纳恩-麦迪-格兰特-贝尔坦斯-诺埃尔（空间型终结阵容）

衔接段二：穆雷-鲍威尔-豪斯-追梦-姚明（低位坐桩阵容）

关键球阶段：穆雷-鲍威尔-麦迪-追梦/贝尔坦斯-姚明

季后赛时间设置：

一号位：（穆雷35分钟+纳恩13分钟）/ 二号位：（麦迪22分钟+鲍威尔26分钟）/ 三号位：（格兰特24分钟+麦迪16分钟+豪斯8分钟）/四号位：（追梦34分钟+14分钟贝尔坦斯）/ 五号位：（姚明32分钟+12分钟诺埃尔+4分钟追梦）

这次，我们能圆梦吗？

奥尼尔和邓肯都是成功拿到总冠军的，所以可以忽略这两位，而克里斯韦伯，雷吉米勒等没有拿总冠军的球员，怎么建队，对他们是个大问题，

克里斯韦伯是九十年代的状元，在 2002年打进西部决赛，因为著名的黑哨，被踢出局，如果他穿越到现在的小球时代，最适合他的，莫过密尔沃基雄鹿队，一个手长脚长的球队，天赋爆棚的球队，韦伯的下快攻，配合上字母哥，这将是联盟一大杀器，在季后赛的关键时刻，韦伯可以帮助到雄鹿队，这样的组合，拿到总冠军是没有问题的！

雷吉米勒，来到金州勇士队，一个爱投三分的球队，与米勒是最合适不过了，加上本来就是冠军之师，米勒在这里圆梦总冠军，是绝对可以实现的！

00年代虽然乔丹已经退役，但是96一代真正接过大旗，而03一代初入联盟边能够很快打出自己的一片天地，可谓人才辈出。

首先控卫方面，那就是纳什和基德，一个带领着小牛和太阳多次杀入季后赛，纳什更是连续两年MVP，能力的顶峰。在基德的带领下篮网更是从一个鱼腩变成东部顶级强队连续两年杀入总决赛。

得分后卫更是人才济济，艾弗森科比，卡特麦迪，更是乔丹之后联盟新贵。韦德虽然进入NBA晚一些，但是06年总决赛翻盘小牛让世人震惊，从而拿下fMVP

小前锋则没有那么强势皮尔斯虽以成名，但是没能打出太多个人荣誉。而詹姆斯初入联盟编是天之骄子，所以这二人可以选择

大前锋当以邓肯加内特诺维斯基韦伯唯首是瞻，邓肯集MVP，总冠军于一身，加内特更是常年的数据王，诺维斯基也拿到了MVP，韦伯则以全能著称。

中锋的位置由于四大中锋已经有三个生涯末期，所以奥尼尔首当其冲，个人荣誉不必多说。其次当属姚明和小奥尼尔

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